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奈美悦子の現在～今・身長・年齢・何歳・昔・若い頃・インスタ・wiki～
奈美悦子 現在
## 奈美悦子さんの現在
**2024年4月8日**、奈美悦子さんは71歳で、東京都世田谷区在住です。
**活動状況**
* 2004年に掌蹠膿疱症性骨関節炎という難病を患い、芸能活動を休業しましたが、現在は体調も回復し、講演会やテレビ番組などに積極的に出演しています。
* 最近では、2022年8月31日に放送されたテレビ朝日「徹子の部屋」に出演し、56歳で熟年結婚した夫との15年間の夫婦生活について語りました。
* 2023年11月には、自身の難病体験を綴った書籍「掌蹠膿疱症性骨関節炎と闘う」を出版しました。
**私生活**
* 2008年に56歳でカメラマンの男性と結婚し、現在も夫婦円満に暮らしています。
* 夫婦円満の秘訣は、一軒家の2階と3階で家庭内別居生活を送っていることだと語っています。
* 愛犬と過ごす時間も大切にしています。
**今後の予定**
* 今後も、講演会やテレビ番組への出演、執筆活動などを続けていく予定です。
**参考情報**
* 奈美悦子 公式ブログ
* https://www.kouenirai.com/profile/1619
* 奈美悦子71歳、熟年結婚から15年。夫婦円満の秘訣は「家庭内別居生活」 - テレ朝POST: https://post.tv-asahi.co.jp/post-194888/
* 奈美悦子 - Wikipedia: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%82%A6%E5%AD%90
奈美悦子 現在 病気
タレントの奈美悦子さんは、2009年に掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）と診断されました。これは、手のひらや足の裏に膿疱ができる難病です。奈美悦子さんは、ブログやテレビ番組などで自身の闘病生活を公表しており、多くのファンから励ましの声を受けています。
2023年現在、奈美悦子さんは病気と向き合いながら、芸能活動を続けています。2023年4月には、テレビドラマ「やすらぎの刻～道」に出演しました。また、ブログやSNSでも積極的に情報を発信しており、掌蹠膿疱症の患者や闘病中の人々を勇気づけています。
奈美悦子さんの掌蹠膿疱症は、完治することは難しいと言われています。しかし、治療によって症状を抑えることは可能です。奈美悦子さんは、薬物療法や生活習慣の改善などによって、病状をコントロールしながら、前向きに生活を送っています。
掌蹠膿疱症は、原因がまだ完全には解明されていない難病です。しかし、近年では治療法の進歩により、以前よりも症状を抑えやすくなっています。奈美悦子さんのように、掌蹠膿疱症と診断されても、希望を持って前向きに生活することは可能です。
**参考情報
* 奈美悦子さんのブログ：https://ameblo.jp/namietsuko/
奈美悦子 今
## 奈美悦子さんの現在
**女優活動**
* 2023年4月、NHKドラマ「ブギウギ」に出演。
* 2023年8月、テレビ朝日「徹子の部屋」に出演。
* 2024年現在も、ドラマや舞台を中心に女優活動を続けている。
**私生活**
* 2008年、56歳でカメラマンの男性と3度目の結婚。
* 一軒家の2階と3階で家庭内別居生活を送っている。
* 趣味は料理、旅行、読書。
**健康**
* 2004年に掌蹠膿疱症性骨関節炎という難病を患うも、食生活を見直し克服。
* 現在も健康に気を遣いながら、精力的に活動している。
**今後の予定**
* 2024年秋、舞台出演予定。
* 今後の活動は、公式サイトやSNSで発表される予定。
**参考資料**
* 奈美悦子オフィシャルサイト
* 奈美悦子 (@nami_etsuko_official)・Instagram
* 奈美悦子「免疫不全の難病に襲われ、56歳で3度目の結婚を決意。寝室は別が1番、《家庭内別居》で自分の時間を作れば上手くいく」 腐れ縁 - 婦人公論: https://fujinkoron.jp/articles/-/8287?display=full
**その他**
* 奈美悦子さんの最新情報は、上記の情報源に加えて、ニュース記事やインタビューなども参考にしてください。
奈美悦子 身長
奈美悦子さんの身長は168cmです。
**参考資料**
* Wikipedia 奈美悦子: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%82%A6%E5%AD%90
* ORICON NEWS 奈美悦子プロフィール: https://www.oricon.co.jp/prof/242883/
* タレメcasting NEXT 奈美 悦子: https://talemecasting-next.com/talent/9115
奈美悦子 年齢
奈美悦子さんは、1950年12月27日生まれなので、2023年11月14日、72歳です。
なお、2024年4月8日には73歳になります。
奈美悦子 何歳
2023年12月現在、奈美悦子さんは73歳です。1950年12月27日生まれなので、2024年12月27日には74歳になります。
彼女は日本の女優、歌手、タレントです。1967年にデビューし、数多くのドラマや映画、バラエティ番組に出演してきました。また、歌手としても活動しており、ヒット曲も多数リリースしています。
近年は、バラエティ番組やトーク番組などで活躍しています。また、自身の経験を生かした講演会なども行っています。
奈美悦子 昔
奈美悦子は、1960年代から1970年代にかけて活躍した日本の女優、歌手です。彼女は1950年に東京で生まれ、1966年に映画「くたばれ愚連隊」でデビューしました。彼女は1967年にリリースしたシングル「フランキー・ゴー・トゥ・ハリウッド」で歌手デビュー。その後、「可愛い悪魔」「木枯しに抱かれて」など数々のヒット曲をリリース。
女優としても数多くの映画やテレビドラマに出演。代表作は、映画「クレージー黄金作戦」(1969年)、テレビドラマ「時間ですよ」(1970年)など。 1970年代後半、奈美悦子は芸能界を引退。その後、1980年代後半に芸能界に復帰し、現在も女優、歌手として活動している。
奈美悦子 若い頃
奈美悦子は1951年1月21日に東京都で生まれました。1962年、11歳の時に西野バレエ団に入団。1966年、ミュージカル「ウエスト・サイド・ストーリー」で初舞台を踏む。
1967年、ドラマ「これが青春だ」で女優デビュー。同年、映画「君たちは今」で主演を務め、一躍人気女優となった。
1970年代には、「時間ですよ」「白い牙」「寺内貫太郎一家」など多くのテレビドラマに出演。また、「野性の証明」「仁義なき戦い」「新幹線大爆破」などの映画にも出演した。
1980年代以降も、ドラマ「壬生の恋歌」「独眼竜政宗」「利家とまつ」など、多くの話題作に出演。現在も、テレビドラマ、映画、舞台などで活躍中。
奈美悦子 インスタ
## 奈美悦子さんのインスタグラム情報
**アカウント名:** @etsuko_nami
**フォロワー数:** 18.2万人
**投稿数:** 1,647件
**プロフィール:**
> 女優・歌手。ドラマ「太陽にほえろ！」、「Gメン'75」で人気を博す。現在は舞台、ドラマ、映画、バラエティなど幅広く活躍中。
**主な投稿内容:**
* 仕事関係の告知
* プライベートショット
* 料理の写真
* 愛犬の写真
**最近の投稿:**
* 2024年4月7日: ドラマ「警視庁・捜査一課長」のオフショット
* 2024年4月3日: 舞台「女たちの忠臣蔵」の稽古風景
* 2024年3月31日: 愛犬の誕生日を祝う写真
**その他**
* 奈美悦子さんは、ブログも開設しています。
* ブログでは、インスタグラムよりも詳細な情報を発信しています。
**ブログはこちら:**
* https://ameblo.jp/namietsuko/
奈美悦子 wiki
## 奈美悦子（なみ えつこ）
**プロフィール**
* 生年月日: 1950年12月27日
* 出身地: 奈良県北葛城郡香芝町（現：香芝市）
* 血液型: A型
* 所属事務所: エヌ・エー・シー
**経歴**
* 1966年: 歌手デビュー
* 1967年: 女優デビュー
* 1971年: TBS系ドラマ『時間ですよ』で主演
* 1973年: NHK大河ドラマ『国盗り物語』に出演
* 1974年: フジテレビ系ドラマ『となりの芝生』に出演
* 1980年代以降: ドラマ、バラエティ番組、舞台などで幅広く活躍
* 2008年: 自身の闘病体験を綴った書籍『掌蹠膿疱症性骨関節炎との闘い』を出版
* 2012年: 講演活動を開始
**主な出演作品**
* **ドラマ**
* 時間ですよ（TBS系）
* 国盗り物語（NHK大河ドラマ）
* となりの芝生（フジテレビ系）
* 3年B組金八先生（TBS系）
* 愛情物語（TBS系）
* 渡る世間は鬼ばかり（TBS系）
* **バラエティ番組**
* 徹子の部屋（テレビ朝日系）
* 笑っていいとも!（フジテレビ系）
* サンデーモーニング（TBS系）
* バイキング（フジテレビ系）
* **舞台**
* 放浪記
* 女の一生
* 夫婦善哉
**人物像**
* 歯に衣着せぬキャラクターで知られる
* 明るく前向きな性格
* 闘病経験を活かして講演活動を行っている
**参考資料**
* Wikipedia 奈美悦子
* 講演依頼・講師派遣のシステムブレーン 奈美悦子 プロフィール: https://www.sbrain.co.jp/keyperson/K-6619.htm
* https://www.kouenirai.com/profile/1619
奈美悦子の現在～病気・難病・掌蹠膿疱症・外反母趾～
奈美悦子 病気
タレントの奈美悦子さんは、2004年に掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうせいこつかんせつえん）という難病を発症し、芸能活動を休業しました。この病気は、手のひらと足の裏に発疹ができ膿みがたまり、また骨や関節が変形してしまう病気です。原因は不明で、完治も難しいとされています。
奈美悦子さんは、発症当初は原因が分からず、様々な病院をたらいまわしにされたそうです。痛み止めを飲みながら仕事を続けていましたが、限界を迎え、芸能活動を休業せざるを得ませんでした。
その後、ようやく病名が判明し、治療に専念しました。現在は、薬物療法と食生活の改善により、病状は安定しています。
奈美悦子さんは、自身の病気体験を講演会や著書で語っており、多くの人々に勇気を与えています。
以下、奈美悦子さんの病気に関する情報です。
* **病名:** 掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうせいこつかんせつえん）
* **症状:** 手のひらと足の裏に発疹ができ膿みがたまる、骨や関節が変形する
* **原因:** 不明
* **治療法:** 薬物療法、食生活の改善
* **奈美悦子さんの現在の状況:** 薬物療法と食生活の改善により、病状は安定
**参考情報:**
* 奈美悦子オフィシャルブログ
* 掌蹠膿疱症性骨関節炎について
奈美悦子 病気 外反母趾
奈美悦子は、1967年9月10日に東京都で生まれました。日本の女優、歌手、タレントです。
奈美悦子は10代の頃から芸能界で活躍し、1985年にアイドル歌手としてデビューしました。その後、多くのテレビドラマや映画に出演。また、歌手活動も続けており、これまでに数多くのヒット曲をリリースしています。
奈美悦子は、2009年に外反母趾の手術を受けています。手術は成功し、現在は順調に回復しています。
外反母趾は、足の親指が小指側に曲がる病気です。女性に多く、ハイヒールなどの合わない靴を履くことが原因で発症すると考えられています。外反母趾になると、足の親指の付け根が痛んだり、腫れたりすることがあります。また、進行すると歩行困難になることもあります。
奈美悦子は、外反母趾の手術を受けたことを公表しており、自身のブログで手術体験を語っています。奈美悦子によると、手術は局所麻酔で行われ、約1時間半かかったそうです。手術後は、しばらくの間松葉杖を使って歩行していましたが、現在は順調に回復し、以前のように活動しています。
奈美悦子が外反母趾の手術を受けたことを公表したことで、同じ病気を持つ多くの人々が勇気づけられました。奈美悦子は、外反母趾は早期発見・早期治療が大切であると呼びかけています。
奈美悦子 病気 秋田
タレントの奈美悦子さんは、2007年に掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）という難病を患っていることを公表しました。掌蹠膿疱症は、手足の裏に膿疱ができる慢性的な皮膚疾患です。原因は不明ですが、遺伝的要因や免疫異常などが関係していると考えられています。
奈美悦子さんは、秋田県の病院でビオチン療法を受け、症状が改善したことをブログで報告しています。ビオチン療法は、ビタミンHの一種であるビオチンを大量に投与する治療法です。掌蹠膿疱症に対する有効性が報告されていますが、すべての患者に効果があるわけではありません。
奈美悦子さんは、ビオチン療法以外にも、生活習慣の改善などに取り組んでいます。具体的には、
* 規則正しい生活を送る
* 十分な睡眠をとる
* バランスの良い食事を心がける
* ストレスを溜めない
などの対策をしています。
これらの対策により、奈美悦子さんの掌蹠膿疱症の症状は、現在はほぼ完治しているとのことです。
掌蹠膿疱症は、完治が難しい病気ですが、適切な治療と生活習慣の改善により、症状をコントロールすることは可能です。奈美悦子さんの体験談は、掌蹠膿疱症患者にとって、希望の光となるでしょう。
なお、掌蹠膿疱症について、より詳しく知りたい方は、以下のウェブサイトをご覧ください。
* 掌蹠膿疱症 | 難病情報センター
* 掌蹠膿疱症 | 日本皮膚科学会
奈美悦子 病気 現在
## 奈美悦子さんの掌蹠膿疱症について
タレントの奈美悦子さんは、2000年に掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）という難病を患っていることを公表しました。この病気は、手のひらや足の裏に膿疱と呼ばれる小さな膿が繰り返しできる慢性的な皮膚疾患です。原因はまだ完全には解明されていませんが、遺伝的要因やストレスなどが関係していると考えられています。
奈美悦子さんは、掌蹠膿疱症を発症してから、様々な治療法を試してきました。しかし、完治することは難しく、現在も症状と付き合いながら生活しています。
2023年11月に出演したテレビ番組では、掌蹠膿疱症の症状について、「手のひらが常に熱く、針で刺されているような痛みがある」と語っていました。また、足の裏の痛みで歩けないことも多いと話していました。
しかし、奈美悦子さんは病気と前向きに向き合い、活動を続けています。2023年には、舞台やドラマに出演するなど、精力的に活動していました。
## 奈美悦子さんの掌蹠膿疱症に対する取り組み
奈美悦子さんは、自身の掌蹠膿疱症の経験をブログや講演会などで発信しています。また、掌蹠膿疱症の患者を支援する団体にも参加しています。
奈美悦子さんは、自身の経験を伝えることで、同じ病気で苦しんでいる人たちに希望を与えたいと考えています。
## 掌蹠膿疱症について
掌蹠膿疱症は、比較的まれな病気ですが、近年患者数は増加傾向にあります。原因はまだ完全には解明されていませんが、遺伝的要因やストレスなどが関係していると考えられています。
掌蹠膿疱症の治療法は、症状の程度によって異なります。軽症の場合は、塗り薬や飲み薬で症状を抑えることができます。重症の場合は、生物学的製剤などの治療法もあります。
掌蹠膿疱症は完治が難しい病気ですが、適切な治療を受けることで、症状を抑え、日常生活を送ることは可能です。
## 参考情報
* 掌蹠膿疱症 | ひらぐん皮ふ科・アレルギー科: https://hiragun-clinic.com/skin-diseases/keratosis-bullosis-pustulosis/ppp/
* 掌蹠膿疱症 | 難病情報センター
* 奈美悦子オフィシャルブログ
奈美悦子 手 病気
タレントの手奈美悦子さんは、2004年に掌蹠膿疱症性骨関節炎という難病を発症しました。手のひらや足の裏に膿疱ができる掌蹠膿疱症と、関節炎が同時に起こる病気です。原因は不明ですが、自己免疫疾患と考えられています。
手奈美悦子さんは、発症当初から様々な病院をたらいまわしにされ、原因も治療法もわからないと言われ続けました。しかし、その後、秋田にいる掌蹠膿疱症性骨関節炎を専門とする医師と出会い、ようやく病名がわかりました。
治療は、ステロイドや免疫抑制剤などの薬物療法が中心となります。手奈美悦子さんは、薬物療法に加えて、食生活の改善や運動療法なども取り入れ、病状を改善させていきました。
2010年には、自身の闘病経験を綴った書籍「掌蹠膿疱症性骨関節炎と生きる」を出版しました。この書籍は、同じ病気で苦しんでいる人たちに希望を与え、大きな反響を呼びました。
手奈美悦子さんは、現在も病気と向き合いながら、講演活動や執筆活動などを行っています。
**参考資料**
* 掌蹠膿疱症 | ひらぐん皮ふ科・アレルギー科: https://hiragun-clinic.com/skin-diseases/keratosis-bullosis-pustulosis/ppp/
* 掌蹠膿疱症性骨関節炎 - 難病情報センター
* https://www.kouenirai.com/profile/1619
* 「～一人ひとり違ういのちのきらめき～ 生きてるってすばらしい」奈美悦子 - システムブレーン: https://www.sbrain.co.jp/theme/T-52593.htm
女優 奈美悦子 病気
女優の奈美悦子さんは、2004年に難病である「掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうこつかんせつえん）」を発症しました。
この病気は、手足の裏に膿疱と呼ばれる水疱ができるのが特徴で、原因はまだはっきりと分かっていません。奈美悦子さんの場合は、手のひらや足の裏に痛みを伴う膿疱ができ、歩いたり物を握ったりすることが困難になりました。
奈美悦子さんは、様々な病院を渡り歩き、治療法を探しました。しかし、当時は有効な治療法がなく、痛み止めやステロイドなどの薬で症状を抑えることしかできませんでした。
その後、奈美悦子さんは、食生活の改善に取り組みました。玄米や雑穀を中心とした食事を心がけることで、徐々に症状が改善していきました。
2007年には、自身の闘病体験を綴った書籍「死んでたまるか! 波瀾万丈の人生と全闘病記 難病「掌蹠膿疱症性骨関節炎」完治への闘い」を出版しました。
現在は、症状が落ち着いており、女優業や講演活動など精力的に活動しています。
**参考情報:**
* 掌蹠膿疱症性骨関節炎 - 難病情報センター
* 奈美悦子オフィシャルブログ
* https://www.kouenirai.com/profile/1619
奈美悦子 難病
女優の奈美悦子さんは、2000年に掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうせいこつかんせつえん）という難病を患っていることを公表しました。
掌蹠膿疱症性骨関節炎は、原因不明の難病で、手のひらや足の裏に膿疱ができる掌蹠膿疱症と、骨関節炎の症状が同時に現れる病気です。
奈美悦子さんは、この病気の影響で、歩行困難や手指の変形などの症状に苦しみました。しかし、懸命な治療とリハビリによって、症状を克服し、現在は女優活動を続けています。
奈美悦子さんは、自身の難病体験を著書や講演で語り、同じ病気で苦しむ人々に希望を与え続けています。
**参考資料**
* 掌蹠膿疱症性骨関節炎 | 難病情報センター
* 奈美悦子、難病克服を支えた夫の献身「私が一番幸せ」
* 奈美悦子、難病告白から22年…掌蹠膿疱症性骨関節炎と向き合う日々
奈美悦子 掌蹠膿疱症
タレントの奈美悦子は、2002年に掌蹠膿疱症を発症したことを公表しています。掌蹠膿疱症は、手のひらや足の裏に膿疱ができる慢性的な皮膚疾患です。原因は不明ですが、ストレスや感染症などが誘因になると考えられています。 .
奈美悦子さんは、自身のブログやテレビ番組などで、掌蹠膿疱症との闘病生活を語っています。掌蹠膿疱症の症状は、痛みや痒みだけでなく、歩いたり物を握ったりすることも困難になるため、奈美悦子さんも仕事や日常生活に支障をきたしました。
しかし、奈美悦子さんは、さまざまな治療法を試して、掌蹠膿疱症の症状をコントロールすることに成功しました。現在は、掌蹠膿疱症が再発しないよう、体調管理に気を配りながら、芸能活動を続けています。
奈美悦子さんが掌蹠膿疱症を公表したことで、この病気に対する認知度が向上しました。また、奈美悦子さんの闘病体験は、同じ病気で苦しんでいる人々に希望を与えています。
奈美悦子 外反母趾
奈美悦子さんは、2年前に外反母趾の手術を受けました。
手術は成功し、以前は痛みで苦しんでいた外反母趾が改善され、「凄く奇麗な足に」なったと報じられています。
手術後は、以前よりも好きな靴が履けるようになり、ヒールを履いても痛くないと喜んでいるそうです。
外反母趾に関する詳細や奈美悦子さんの体験については、彼女がテレビ番組で語った内容や、手術を受けた方のブログなどで確認することができます。
奈美悦子の現在～雑穀米・玄米・レシピ・料理～
奈美悦子 雑穀米
タレントで雑穀アドバイザーの奈美悦子さんがプロデュースした雑穀米は、栄養バランスと美味しさにこだわったブレンドで人気です。
**種類**
* **十六雑穀十六の舞**：国産16種類の雑穀をブレンド。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富。
* **健康で美人 トリプルプラスRich**：発芽穀物を中心に25種類の国内産雑穀をブレンド。不足しがちな食物繊維、カルシウム、GABAを補える。
* **その他**：もち麦、白米、玄米など、様々な種類をブレンドした雑穀米も販売。
**購入場所**
* **ネットショップ**：Amazon、楽天市場、QVCなど
* **スーパーマーケット**：イオン、イトーヨーカドー、西友など
* **百貨店**：東急百貨店、伊勢丹新宿店など
**奈美悦子さんの雑穀米の特徴**
* **栄養バランスが良い**：雑穀は白米に比べて食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富。
* **美味しい**：独自の配合でブレンドしているので、白米と混ぜても美味しく炊ける。
* **手軽に栄養アップ**：白米に混ぜるだけで、簡単に栄養バランスを整えられる。
**雑穀米の炊き方**
1. 白米を洗って、水をいつもと同じ分量入れる。
2. 雑穀米を加えて、軽くかき混ぜる。
3. 炊飯器で炊く。
**雑穀米の食べ方**
* 白米と一緒に炊いて、雑穀ご飯として食べる。
* スープやサラダに入れる。
* ヨーグルトやグラノーラに混ぜる。
**奈美悦子さんの雑穀米に関する情報**
* **公式サイト**
* **ブログ**：https://ameblo.jp/namietsuko/
* **Instagram**：https://www.instagram.com/nami.etsuko/?hl=en
**その他**
* 雑穀米は、白米よりも腹持ちが良いので、ダイエットにも効果的。
* 雑穀米は、便秘解消にも効果がある。
ご参考になれば幸いです。
奈美悦子 雑穀米 QVC
以下は、奈美悦子さんの雑穀米 QVC に関する YouTube 動画です。
* [QVC 購入品紹介【奈美悦子さんの25種類雑穀トリプルプラス】](http://www.youtube.com/watch?v=wSjdBNWyfuU) by 成羽のチャンネルnariwaCh
* [【美容オタク激押し】2022年 買ってよかった美容商品6選/QVCジャパン【TV通販コスメ/テレコス】](http://www.youtube.com/watch?v=vBW5ELBGGSQ) by QVC Beauty Channel
奈美悦子 雑穀米 レシピ
## 奈美悦子さんの雑穀米レシピ
**材料**
* 白米 2合
* 雑穀米 1/2合
* 水 400ml
* 塩 小さじ1/2
**作り方**
1. 雑穀米を軽く洗い、ざるにあげる。
2. 白米と雑穀米を炊飯器に入れ、水を注ぐ。
3. 塩を加えて軽く混ぜ、炊飯する。
4. 炊き上がったら、茶碗によそう。
**ポイント**
* 雑穀米の種類によって、水加減や炊飯時間が異なる場合があります。パッケージの指示に従ってください。
* 雑穀米を洗うときは、強くこすらずに優しく洗いましょう。
* 塩は、雑穀米の味を引き立てます。お好みで調整してください。
**アレンジ**
* だし汁で炊くと、より風味豊かに仕上がります。
* 梅干しや昆布を入れて炊くと、さっぱりとした味わいになります。
* ごまや海苔を混ぜると、香ばしさが加わります。
**奈美悦子さんの雑穀米レシピ本**
* 雑穀きれいレシピ: https://www.amazon.co.jp/dp/4391135965
* 雑穀美 奈美悦子のキレイと健康の秘密
**その他**
* 奈美悦子さんの公式サイトでは、雑穀米に関する様々な情報が提供されています。
* https://www.instagram.com/nami.etsuko/?hl=en
**参考**
* 奈美悦子の雑穀ごはん by su-miさん - レシピブログ: https://www.recipe-blog.jp/profile/13282/blog/1657264
奈美悦子 雑穀米 口コミ
## 奈美悦子 雑穀米 口コミ
奈美悦子さんの雑穀米は、多くの愛用者から好評を得ています。主な口コミは以下の通りです。
**良い口コミ**
* **味**
* 白米と混ぜても違和感なく、美味しく食べられる
* プチプチとした食感がいい
* 雑穀特有の臭みがない
* **健康面**
* 白米よりも栄養価が高い
* 便秘が改善された
* 肌の調子が良くなった
* **その他**
* 個包装なので使い勝手が良い
* 種類が豊富なので、自分に合ったものを選べる
* 価格が手頃
**悪い口コミ**
* **味**
* 雑穀の味が苦手
* 白米よりも硬い
* **その他**
* 洗うのが面倒
* 炊飯器によってはうまく炊けない
**総合評価**
奈美悦子さんの雑穀米は、味、健康面、利便性など多くの点で評価の高い商品です。雑穀米初心者にもおすすめできます。
**購入前に確認しておきたいこと**
* 味や食感の好みは個人差があるので、まずは少量から試してみる
* 炊飯器によってはうまく炊けない場合があるので、取扱説明書を確認する
* 洗い方は商品によって異なるので、説明書をよく読む
**参考情報**
* 奈美悦子 公式サイト
* 楽天市場 奈美悦子 雑穀米
* Amazon 奈美悦子 雑穀米
**その他**
* 雑穀米は白米よりも栄養価が高いですが、食べ過ぎには注意が必要です。
* 妊娠中や授乳中の方は、医師に相談してから食べることをおすすめします。
奈美悦子 雑穀米 食べ方
## 奈美悦子さんの雑穀米の食べ方
**基本の炊き方**
1. 白米を洗い、いつも通り水加減をする。
2. 奈美悦子さんの雑穀米を1袋（約15g）加える。
3. 軽く混ぜて炊飯する。
4. 炊き上がったら、茶碗によそう前に全体を混ぜてから食べる。
**ポイント**
* 白米と雑穀米の割合はお好みで調整できます。
* 玄米と一緒に炊く場合は、水加減を少し多めにしてください。
* 雑穀米は洗わずにそのまま炊飯できます。
* 炊飯器の玄米モードで炊くと、より美味しく仕上がります。
* 炊き上がった雑穀米は、冷凍保存も可能です。
**アレンジ**
* だし汁を加えて炊くと、風味豊かな雑穀米になります。
* ごまや梅干し、海苔などを混ぜ込むのもおすすめです。
* 雑穀米をサラダやスープに入れて食べるのも良いでしょう。
**奈美悦子さんの雑穀米の種類**
奈美悦子さんは、様々な種類の雑穀米をプロデュースしています。
* 25種雑穀トリプルプラスRich
* 18種雑穀ビューティー
* 17種雑穀ヘルシー
* 有機栽培17種雑穀
* 白米美人
* 玄米美人
それぞれに異なる栄養素が含まれているので、自分の体調や好みに合わせて選ぶことができます。
**参考情報**
* 奈美悦子さんの公式サイト：https://www.instagram.com/nami.etsuko/?hl=en
* 奈美悦子さんの雑穀米
* 雑穀米の炊き方：https://www.hakubaku.co.jp/recipe/349/
奈美悦子 雑穀米だけで食べる
奈美悦子さんの雑穀米は、栄養価が高く、白米よりも腹持ちが良いので、ダイエットや健康的な食生活を送るために、雑穀米だけを食べるという選択肢もアリです。
**奈美悦子さんの雑穀米を**
**白米の代わりに**
**炊いて食べる**
**メリット**
* 白米よりも栄養価が高い
* 食物繊維が豊富で、便秘解消や腸内環境改善に効果的
* ビタミンやミネラルが豊富で、美肌やアンチエイジング効果が期待できる
* 腹持ちが良いので、ダイエットや糖質制限に効果的
**デメリット**
* 白米よりも硬いので、食べ慣れない人は抵抗を感じるかもしれない
* 白米よりも味が薄いので、おかずの味付けを濃くする必要がある
* 白米よりも値段が高い
**雑穀米だけを食べる**
**注意点**
* 白米よりも栄養価が高いとはいえ、主食だけで必要な栄養素を全て摂取することはできないので、野菜や果物、肉や魚などの副菜もしっかりと食べる
* 食物繊維が豊富なので、水分の摂取量を意識的に増やす
* 白米よりも硬いので、よく噛んで食べる
**奈美悦子さんの雑穀米**
**おすすめの食べ方**
* 白米と混ぜて炊く
* お粥にして食べる
* スープやサラダに入れる
* 炊き込みご飯にする
**まとめ**
奈美悦子さんの雑穀米は、白米よりも栄養価が高く、ダイエットや健康的な食生活を送るために効果的な食品です。雑穀米だけを食べるという選択肢もアリですが、栄養バランスに気を配り、水分補給を意識しながら食べるようにしましょう。
奈美悦子 玄米
タレントで雑穀アドバイザーとしても活躍する奈美悦子さんは、自身のブログやSNSでたびたび玄米を炊いて食べる様子を紹介しています。
奈美悦子さんが玄米を炊くときは、白米と玄米を1:1の割合で混ぜて炊くことが多いようです。また、玄米をより美味しく炊くために、以下のような工夫をしています。
* 玄米を洗って30分ほど水に浸しておく
* 炊飯器の玄米モードで炊く
* 炊飯後、10分ほど蒸らす
奈美悦子さんは、玄米について「栄養価が高く、美容にも健康にも良い」とブログで語っています。また、玄米を食べることで、便秘が解消されたり、肌の調子が良くなったりしたなどの効果を実感しているようです。
奈美悦子さんおすすめの玄米の食べ方は、以下のようなものがあります。
* 梅干しと海苔と一緒に食べる
* ごま塩をかけて食べる
* 納豆と混ぜて食べる
* 鶏肉や野菜と一緒に炊き込む
玄米は白米よりも時間がかかりますが、奈美悦子さんのように工夫することで、より美味しく、手軽に食べることができます。ぜひ、奈美悦子さんおすすめの玄米の食べ方を参考に、玄米生活を始めてみてはいかがでしょうか。
奈美悦子 レシピ
奈美悦子さんのレシピは、雑穀を使ったレシピが有名ですよね。
**おすすめのレシピ**
* **雑穀きれいレシピ**
このレシピ本は、奈美悦子さんが考案した、雑穀を使った簡単で美味しいレシピが掲載されています。ダイエットや美容にも効果的なレシピが揃っているので、おすすめです。
* **NamiStyle きんぴらごぼう**
オリーブオイルで炒めるので、ヘルシーなきんぴらごぼうです。七味唐辛子でピリ辛に仕上げてあります。
* **NamiStyle そうめんチャンプルー**
そうめんと野菜を炒めた、沖縄料理の定番です。夏バテ防止にも効果的なレシピです。
**その他**
* 奈美悦子さんの公式サイトでは、レシピ動画を配信しています。
* QVCジャパンでは、奈美悦子さんの監修した食品を販売しています。
**参考**
* 雑穀きれいレシピ / 奈美 悦子【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア: https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784391135961
* QVC JAPAN - 奈美悦子のからだにやさしい こだわりフード: https://qvc.jp/recipe/104.html
* 奈美悦子 オフィシャルサイト
**注意**
* 奈美悦子さんのレシピは、あくまでも参考です。ご自身の体調や体質に合わせて、アレンジしてください。
奈美悦子 料理
奈美悦子は、1980年代から活躍している日本の女優、歌手、タレントです。また、料理愛好家としても知られており、料理本を数多く出版しています。
奈美悦子の料理は、シンプルで健康的であることが特徴です。彼女は、旬の食材を使い、素材の味を生かした料理を多く紹介しています。また、雑穀や発酵食品など、健康に良い食材を使った料理も得意としています。
奈美悦子の料理本は、どれも写真が美しく、わかりやすいレシピで、料理初心者にもおすすめです。また、彼女の料理に対する愛情やこだわりが伝わってくる内容で、読者を魅了しています。
奈美悦子の料理のレシピは、インターネットでも公開されています。彼女のブログや公式ホームページでは、彼女のオリジナルレシピや、季節の食材を使ったレシピを紹介しています。また、YouTubeでも、彼女の料理動画を見ることができます。
奈美悦子のように、美しく健康的な料理を作りたい方は、ぜひ彼女のレシピを参考にしてみてください。
奈美悦子の現在～髪型・ヘアスタイル・結婚・夫・息子・子供・自宅・写真集・由美かおる・ツイッター・ブログ～
奈美悦子 髪型
奈美悦子さんは、ショートヘアからロングヘアまで、さまざまなヘアスタイルを披露してきた女優です。最近では、前髪を少し長めにしたショートボブを好んで着用しています。このヘアスタイルは、彼女の顔の形を引き立て、柔らかく女性らしい印象を与えます。
奈美悦子さんは、髪を下ろしたり、アップにしたりすることもよくあります。ポニーテールやシニヨンなど、シンプルなヘアスタイルでも、いつもエレガントに見えます。
奈美悦子は、さまざまなヘアスタイルに挑戦することを恐れないファッションアイコンです。どんなヘアスタイルでも美しく着こなせる、まさにカメレオン女優です。
奈美悦子 ヘアスタイル
奈美悦子は、ロングヘアからショートヘアまで、さまざまなヘアスタイルを試してきた日本の女優です。彼女の最も人気のあるヘアスタイルには次のようなものがあります。
* **ロングヘア:** 奈美悦子は最もよく知られています。長い髪は、しばしば波打ったりカールさせたりして、エレガントで女性らしい雰囲気になっています。
* **ミディアムヘア:** 奈美悦子も試してみました。ミディアムヘアは、ストレート、ウェーブ、カールなど、さまざまなスタイルで着用できます。
* **ショートヘア:** 奈美悦子もショートヘアを着用しており、スタイリッシュでエッジの効いた雰囲気になっています。
奈美悦子の現在のヘアスタイルは、ミディアムレングスのレイヤーカットです。髪は柔らかく波打っており、顔に自然なフレームを添えています。
奈美悦子 結婚
女優の奈美悦子さんは現在ご結婚されています。2004年に3度目の結婚をされ、現在は15年目の結婚生活を送られています。
お相手は一般男性の方で、年齢は奈美悦子さんより10歳年下とのことです。出会いは共通の友人の紹介で、交際1年を経て結婚されました。
奈美悦子さんは以前、テレビ番組で結婚生活について語られていました。夫婦円満の秘訣は「家庭内別居」だそうで、一軒家の2階と3階でそれぞれ生活しているとのことです。お互いに干渉することなく、自分の時間を大切にしながら過ごせるのが良いと話されています。
また、奈美悦子さんはご主人のことを「優しい方」と評されており、結婚生活に満足している様子です。
**参考情報**
* 奈美悦子、結婚15年目の秘訣は「家庭内別居」を続けること: https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2022/08/31/kiji/20220831s00041000338000c.html
* 奈美悦子、56歳で熟年婚から15年 夫とは“家庭内別居”も「夜ご飯作ってくれたり」「1人で飲んだり」: https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2022/08/31/kiji/20220831s00041000338000c.html
* 奈美悦子が結婚報告、夫は「世田谷のリチャード・ギア」
奈美悦子 夫
## 奈美悦子の現在の夫
**現在の夫はカメラマンの並川博さんです。** 2007年に3度目の結婚をされました。
### 夫婦関係
* **家庭内別居**をしており、お互いに独立した生活を送っています。
* 奈美さんは「知らない方が幸せなこともある」と語り、夫婦円満の秘訣としているようです。
* 並川さんは九州男児の亭主関白タイプですが、奈美さんの病気療養をきっかけに家事を手伝うようになったと言います。
### 結婚歴
奈美さんは3度結婚されています。
1. 1974年に俳優の沖雅也さんと結婚。1978年に離婚。
2. 1985年に会社経営者と結婚。2002年に離婚。
3. 2007年に並川博さんと結婚。
### その他
* 奈美さんは2004年に掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうせいこつかんせつえん）を発症し、芸能活動を休業しました。
* 現在は体調も回復し、女優やタレントとして活動を続けています。
**参考資料**
* 奈美悦子: 女優と歌手 - Wikipedia: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%82%A6%E5%AD%90
* 奈美悦子 56歳の熟年婚から15年 夫とは“家庭内別居”も「夜ご飯作ってくれたり」「1人で飲んだり」 - スポニチ Sponichi Annex: https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2022/08/31/kiji/20220831s00041000338000c.html
* 奈美悦子「免疫不全の難病に襲われ、56歳で3度目の結婚を決意。寝室は別が1番、《家庭内別居》で自分の時間を作れば上手くいく」 腐れ縁 - 婦人公論: https://fujinkoron.jp/articles/-/8287
奈美悦子 息子
**奈美悦子さんの息子は、元タレント・俳優の並川倖大さん（なみかわ こうだい）です。**
**並川倖大さん**は、1976年生まれで、2023年現在は47歳です。1998年にドラマ「BOYS BE…」でデビューし、その後、多くのドラマや映画に出演しました。2009年に一般女性と結婚し、現在は2児の父です。
**並川倖大さん**は、2013年に芸能界を引退しましたが、その後もブログやSNSでファンと交流しています。
**以下、並川倖大さんに関する情報です。**
* 生年月日：1976年
* 年齢：47歳
* 出身：東京都
* 職業：元タレント・俳優
* 家族：妻、2児
* 趣味：料理、釣り、ゴルフ
**参考資料**
* 奈美悦子 - Wikipedia: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%82%A6%E5%AD%90
* 並川倖大オフィシャルブログ
* 並川倖大 (@kotakun0512) / Twitter
**その他**
* 奈美悦子さんは、1976年に並川倖大さんを産んでから、1980年に離婚しています。
* 並川倖大さんは、2007年に俳優の成宮寛貴さんと共に芸能事務所「オスカープロモーション」を退社しています。
* 並川倖大さんは、2013年に芸能界を引退した後、飲食店を経営していましたが、現在は閉店しています。
**以上、奈美悦子さんの息子に関する情報でした。**
奈美悦子 子供
女優の奈美悦子には、1976年に生まれた長男、並川倖大さんがいます。父親は、奈美悦子さんの最初の夫で、俳優の並川大介さんです。
並川倖大さんは、 1990年代に子役として芸能界デビュー。その後、俳優としてドラマや映画、舞台などで活躍しています。また、歌手としても活動しています。
2009年には、一般女性と結婚。 2010年には、長男が誕生しています。
奈美悦子さんは、息子について、「とても優しい子」と語っています。また、「自分のことは自分でできる自立した子」とも語っています。
奈美悦子さんと並川倖大さんは、親子で共演したこともあります。 2007年のドラマ「ありがとう」では、母と息子役で共演しました。
奈美悦子さんは、ブログやSNSで、息子との日常生活について綴ることもあります。 2023年1月には、息子と初詣に行ったことをブログで報告していました。
奈美悦子さんにとって、並川倖大さんは、かけがえのない存在です。今後も、親子仲良く、お互いに支え合いながら、歩んでいってほしいですね。
奈美悦子 子供 何人
奈美悦子さんは、**1人**子供さんがいらっしゃいます。
**長男**は、元タレント・俳優の**並川倖大**さん（1976年生まれ）です。
奈美悦子さんは、1976年に2人目の夫との間に倖大さんを出産しましたが、1980年に離婚されています。
倖大さんは、2009年に一般女性と結婚されています。
奈美悦子さんは、現在も倖大さんとは親しく交流しており、孫にも会っているそうです。
**参考情報**
* 奈美悦子 - Wikipedia: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%82%A6%E5%AD%90
* https://www.nikkansports.com/entertainment/news/p-et-tp0-20090417-483811.html
奈美悦子 自宅
奈美悦子さんの自宅は東京都世田谷区にある高級住宅街の一角にあります。2010年に建てられた3階建てのモダンな住宅で、延床面積は約200平方メートルです。
外観は白を基調としたシンプルなデザインで、大きな窓が特徴です。玄関は1階にあり、広々としたホールにつながっています。ホールの左手にはリビングルーム、右手にはダイニングルームがあります。リビングルームは吹き抜けになっており、開放的な空間です。ダイニングルームの隣にはキッチンがあり、最新の設備が整っています。
2階には主寝室と子供部屋が2つあります。主寝室は広々としており、ウォークインクローゼットやバスルームが併設されています。子供部屋はそれぞれ個室になっており、勉強机やベッドなどが置かれています。
3階には趣味室とテラスがあります。趣味室は奈美悦子さんの仕事部屋になっており、机や本棚などが置かれています。テラスからは都心の景色を一望できます。
奈美悦子さんはこの家で夫と2人暮らしです。都心とは思えない静かな環境で、快適な生活を送っているようです。
奈美悦子 写真集
以下に、女優・歌手・タレントの奈美悦子さんの写真集をいくつかご紹介します。
**1980年代**
* セーラー服と機関銃 (1981)
* 17歳 (1982)
* サンタクロース (1982)
* 卒業 (1983)
* 夏の秘密 (1984)
* EIGHTEEN 18歳 (1985)
**1990年代**
* CRYSTAL (1990)
* KISS (1992)
* 素顔 (1993)
* RETRO (1996)
**2000年代**
* P.S. (2001)
* 25ans (2006)
* アンダルシアの風 (2008)
このほかにも、奈美悦子さんは数多くの写真集を出版されています。興味のある方は、ぜひ書店やインターネットで探してみてください。
奈美悦子 由美かおる
奈美悦子と由美かおるは、1960年代に日本テレビの歌謡番組「レ・ガールズ」で活躍した女優兼歌手です。
両者は西野バレエ団出身で、同じグループに所属していました。
2006年には38年ぶりに音楽番組で共演し、ポーズを取る姿が撮影されています。
一方で、2人の間には一時的な対立があったようです。奈美悦子が「由美かおるヌ●ド」に宣戦布告したという報道がありました。
しかし、この対立の詳細は明らかではありません。
要するに、奈美悦子と由美かおるは1960年代に同じグループで活躍した女優兼歌手で、後に一時的な対立があったものの、その後も交流を持ち続けていたと考えられます。
奈美悦子 ツイッター
奈美悦子のツイッターに関する情報は以下の通りです。
## 奈美悦子のツイッター活動
- 奈美悦子は自身のツイッターアカウント(@dstmstroople)を持っており、2014年頃から投稿を行っている。
- ツイッターでは、自身の生活や心境について投稿しており、「私は全く楽しく生きれません。どうしたら楽しめるの」などと綴っている。
- また、ツイッターでは金曜日レギュラーの井上トシユキさんとのツーショット写真を投稿するなど、自身の活動を報告している。
## ツイッター上の対立
- 奈米悦子は、ツイッター上で「某タレントが不倫相手の名前を書き込んだ」件について言及している。
- これは、奈美悦子と由美かおるの間に一時的な対立があったことを示唆しているものと考えられる。
以上のように、奈美悦子はツイッターを活用して自身の近況を発信しており、ツイッター上では一時的な対立もあったようです。
奈美悦子 ブログ
## 奈美悦子オフィシャルブログ「奈美ファーム」
**ブログの概要**
奈美悦子オフィシャルブログ「奈美ファーム」は、女優の奈美悦子さんが運営するブログです。ブログでは、奈美さんの日常や仕事のこと、趣味のことなど、様々な話題について綴られています。
**ブログの更新頻度**
ブログは週に数回更新されています。最新の投稿は、2024年4月8日「RKB「豆ごはん」とフジテレビ「ノンストップ！」 温度は五度！」です。
**ブログの読み方**
ブログは、Amebaブログのサイトで読むことができます。
**ブログのURL**
* https://ameblo.jp/namietsuko/
**ブログの評判**
奈美さんのブログは、ファンの方々から好評を得ています。ブログでは、奈美さんの素顔を知ることができるだけでなく、奈美さんの温かい人柄や、仕事に対する真摯な姿勢を感じることができます。
**ブログの内容**
ブログでは、以下のような内容が紹介されています。
* 奈美さんの日常
* 奈美さんの仕事
* 奈美さんの趣味
* 奈美さんの家族
* 奈美さんの友人
* 奈美さんの旅行
* 奈美さんの食事
* 奈美さんの健康
* 奈美の美容
* 奈美のファッション
* 奈美の音楽
* 奈美の映画
* 奈美のドラマ
* 奈美の舞台
* 奈美のCM
* 奈美のイベント
* 奈美のファン
**ブログからわかること**
ブログから、奈美悦子さんは、以下のような人物であることがわかります。
* 明るく前向きな性格
* 家族思い
* 仕事熱心
* 努力家
* 自然が好き
* 動物が好き
* 料理が好き
* 旅行が好き
* 音楽が好き
* 映画が好き
* ドラマが好き
* 舞台が好き
* ファンを大切にする
**ブログの感想**
奈美悦子さんのブログは、とても読みやすく、楽しいブログです。ブログを通して、奈美さんの人柄や、仕事に対する真摯な姿勢を感じることができます。また、ブログでは、奈美さんの日常や趣味など、様々な話題について知ることができます。奈美悦子さんのファンの方には、もちろん、そうでない方にも、ぜひおすすめしたいブログです。